분류 전체보기115 다이어트 식단 짜는 법 이대로 해보세요 다이어트 식단 짜는법을 소개합니다. 체중 감량을 결심했다면 먼저 자신의 식습관을 점검해봐야 한다. 평소 먹는 양이 많다면 식사량을 줄이고 군것질을 자주 한다면 간식을 끊는 식으로 생활습관을 개선해야 한다. 그리고 본격적으로 운동을 시작한다. 이때 무작정 굶거나 무리하게 운동하면 건강을 해칠 수 있으니 주의해야 한다. 그래서 오늘은 다이어트 식단 짜는 법에 대해 알아보겠습니다. 2022.06.28 - [분류 전체보기] - 다리 붓기를 빼주는 스트레칭 4가지 다리 붓기를 빼주는 스트레칭 4가지 다리가 자주 붓는 체질이라면 다리 스트레칭을 통해 근육을 이완하고 수축시켜 부종을 빠르게 제거할 수 있습니다. 오늘은 다리 붓기를 빼주는 스트레칭 4가지를 소개합니다. 앉아서 몸을 구부 world.mojofriends.. 2023. 1. 17. 옷에 묻은 기름때 제거 방법 4가지 옷에 묻은 기름때 제거 방법을 소개합니다. 아끼는 옷에 기름때가 묻었을 때 어떻게 해야 할까요? 세탁소에 맡기면 되지만 당장 내일 입어야 하거나 급하게 처리해야 할 상황이라면 난감하실 겁니다. 이럴 땐 당황하지 말고 오늘 소개하는 내용을 적용해 보시면 됩니다. 2022.06.16 - [분류 전체보기] - 탄산수로 세안하면 나타나는 놀라운 변화 탄산수로 세안하면 나타나는 놀라운 변화 최근 유명 탑스타 배우 김희선 씨의 탄산수 세안 비결이 알려지면서 화제가 되고 있습니다. 탄산수는 탄산을 포함한 물을 말하는데요. 탄산수에는 지방과 나트륨이 포함되지 않고 약산성을 띄 world.mojofriends.co.kr 옷에 묻은 기름때 제거 방법 4가지 밀가루 밀가루와 물을 섞어 반죽을 만든 후 오염 부위에 발라주고 .. 2023. 1. 15. 여자를 애타게 만드는 법 이게 되네 여자를 애타게 만드는 법을 소개합니다. 남자라면 누구나 한 번쯤 이성에게 잘 보이고 싶은 마음이 들 것이다. 하지만 모든 일이 그렇듯 노력 없이는 원하는 바를 이룰 수 없다. 연애에도 마찬가지다. 상대의 마음을 얻기 위해서는 부단한 노력이 필요하다. 물론 타고난 외모 덕분에 별다른 노력 없이도 인기남이 되는 경우도 있지만 그건 어디까지나 극소수일 뿐이다. 나머지는 모두 자신의 매력을 어필해야 한다. 그래서 오늘은 여자를 애타게 만드는 법을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 2022.06.21 - [분류 전체보기] - 여자들이 나쁜 남자에 더 끌리는 이유 여자들이 나쁜 남자에 더 끌리는 이유 남자들이 생각할 때 여자에게 지극정성으로 잘해주는 착한 남자가 더 인기가 많을 거라 생각합니다. 하지만 우리 주위에서는.. 2023. 1. 13. 초간단 에어프라이어 청소방법 여기 있네요 초간단 에어프라이어 청소방법을 소개합니다. 최근 주방 필수 가전제품으로 떠오른 에어프라이어! 기름 없이 튀김요리를 즐길 수 있다는 장점 덕분에 주부들 사이에서 인기가 높다. 하지만 사용 후 관리법을 제대로 알지 못해 애먹는 경우가 종종 있다. 조리 과정에서 생긴 기름때 제거가 쉽지 않기 때문이다. 그래서 오늘은 초간단 에어프라이어 청소방법을 알아보겠다. 2023.01.06 - [생활] - 가죽 때 간단하게 지우는 방법 3가지 가죽 때 간단하게 지우는 방법 3가지 가죽 때 간단하게 지우는 방법을 소개합니다. 집 안 곳곳에 있는 가죽 제품들! 어떻게 관리하시나요? 세탁소에 맡기거나 전용 클리너를 사용하시는 분들도 많을 텐데요. 사실 가죽제품 관리는 world.mojofriends.co.kr 초간단 에어프라이.. 2023. 1. 11. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 29 다음
